Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Jelenia Góra
Czy warto stosować tabletki na odchudzanie?

     autor:
Każdy, kto zmaga się ze zbędnymi kilogramami, marzy o czymś, co przyniesie efekty szybko i bez wysiłku. Póki co nie wynaleziono jeszcze środka, który pozwala zupełnie nic nie robić i zdrowo chudnąć, to możemy jednak ten proces wspomóc i przyspieszyć.
Czy warto stosować tabletki na odchudzanie?

Tabletki odchudzające cieszą się dużą popularnością, w ofercie producentów suplementów, leków i odżywek pojawia się ich coraz więcej. Czy obietnice mają pokrycie w rzeczywistości?

Po pierwsze: spalanie tłuszczu

Istnieją substancje, których wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej został przebadany i potwierdzony, są przy tym bezpieczne – kawę czy zieloną herbatę pijemy przecież codziennie, W kapsułkach na odchudzanie mamy zamknięte wyekstrahowane substancje czynne, pomagające w walce o szczupłą sylwetkę, bez nieprzewidzianych czy drażniących efektów. Kofeina, będąca jednym ze skuteczniejszych środków, spala tłuszcz i wspomaga też walkę z cellulitem. Dobre tabletki na odchudzanie dostarczają jej więcej niż jesteśmy w stanie przyswoić bezpiecznie pijąc kawę.

Wykorzystywane są także wyciągi ziołowe i mikroelementy, których badania naukowe dają obiecujące rezultaty, a od lat używa ich tradycyjna medycyna, aby poprawić metabolizm i dodać wigoru. Wyciągi z owoców garsinia cambogia, pieprzu, guarany, sprawiają, że nasz organizm szybciej spala kalorie, a więc nie tylko nie odkłada tych z pożywienia, ale i uruchamia tłuszczowe rezerwy.

Po drugie: hamowanie apetytu

Często spotykany w preparatach na odchudzanie chrom zmniejsza apetyt, jako że wpływa na poziom cukru we krwi – gdy ten waha się lub spada za bardzo, mamy wręcz napady wilczego głodu. Ważne jest oczywiście, by kontrolować swoje zdrowie, gdyż duże wahania mogą być niebezpieczne i świadczyć np. o cukrzycy. U zdrowych osób jednak nadmierny apetyt może towarzyszyć stresowi, gdy mamy taki nawyk, lub pojawiać się po intensywnym wysiłku – a ten będziemy pewnie stosować intensywnie w czasie odchudzania.

Kiedy jesteśmy typem, który często podjada, preparaty na odchudzanie zawierające chrom mogą być dobrym rozwiązaniem. Zwłaszcza, kiedy same ćwiczenia nie wystarczają, gdyż spalone kalorie i tak uzupełniamy, podjadając w większych ilościach niekoniecznie zawsze zdrowe produkty.

Nieważne, jakie metody wybierzemy, liczy się rozsądek i umiar - o czym możemy przeczytać na chudnij-szybko.pl. Chudnąc powoli i systematycznie nie narażamy się na efekt jo-jo. Zdrowy styl życia pomoże utrzymać nową sylwetkę, a zwłaszcza przy znacznej otyłości oprócz trenera czy dietetyka zasięgnąć należy konsultacji z lekarzem. Można chudnąć bezpiecznie i skutecznie, a tabletki na odchudzanie stosowane rozsądnie mogą nam w tym pomóc.


MR



Dzisiaj
Sobota 23 września 2017
Imieniny
Bogusława, Liwiusza, Tekli
Redakcja

tel. 512 745 851
redakcja@otomedia.pl
Partnerzy serwisu
Gmina Udanin
Starostwo Średzkie
BOK MCC
Śniadanie Mistrzów
Kino
FORUM
o © 2007 - 2017 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl